Tinha vinte anos quando comecei a consumir suplementos alimentares, mas antes disso ouve um processo de amadurecimento por minha parte, de saber a verdadeira função desse tipo de alimento. Tudo começou nos mesmos vinte anos quando adentrei numa academia de musculação. Há uns quatro meses praticando a musculação, comendo corretamente, dormindo bem, realizando os exercíciosContinuar lendo “QUANDO CONHECI OS SUPLEMENTOS ALIMENTARES”
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As dificuldades do fisioculturismo em Palmas.
Estragando com lendas: Mílon de crotona.
Como vários aspectos da história informações se misturam com lendas e fatos ganham floreios para ficarem mais emocionantes. Uma história bem conhecida que se tornou filme hollywoodiano é de Leônidas, o rei espartano e seus 300 soldados contra todo o exército persa. Uma história emocionante, não? Mas poucas pessoas sabem que os 300 de EspartaContinuar lendo “Estragando com lendas: Mílon de crotona.”
Biotipos e corpo ideal para o futebol profissional
O esporte abre espaço para todos os biotipos. Pois, existem atletas altos, baixos, leves, pesados, jovens, velhos e todos tem que manter o corpo em dia de acordo com os esportes que praticam. No Brasil o futebol é um dos esportes que trabalha com essa variedade de biotipos, mesmo existindo o chamado ‘corpo ideal’ paraContinuar lendo “Biotipos e corpo ideal para o futebol profissional”
O corpo perfeito.
Há um corpo perfeito estabelecido aos seres globalizados muito bem consolidado ao ponto de sociedades fomentarem uma busca exacerbada no limite da saúde. Imaginar um corpo perfeito é ir além das mídias e se aprofundar em um lugar propositalmente raso. A estrutura física angelical é um estereótipo forte consolidado muita antes do hoje eContinuar lendo “O corpo perfeito.”
O que invejar? 